Сегодня, конечно, уже трудно напороться на бандитскую разборку, да и шпаны во дворах стало гораздо меньше, но строить преждевременные иллюзии не стоит.

Никогда не знаешь, как повернется судьба, и однажды ты можешь попасть в ситуацию, когда тебя попросят «дать позвонить» или «дать денег на водку», а может ты случайно кого-то толкнешь на улице – все возможно. Если ты девушка, то к тебе может пристать хулиган. В общем, к великому сожалению, мы еще живем в то время, когда драка, как культурная составляющая, никуда не исчезла, поэтому обязательно нужно к ней подготовиться.

Готовиться к ней нужно с двух сторон: психологическая и физическая. Впрочем, если со второй стороны ты хорошо подготовлен, первая сторона будет сформирована автоматически. То есть вся суть заключается в усилении своего тела и навыков самообороны.

Усилить свое тело можно за счет тренажерного зала, но и домашние занятия (отжимания, гантели, подтягивания) также сгодятся. Правильно питайся, делай зарядку, занимайся пару часов в день на брусьях или отжимайся от пола и твое тело будет, если не идеальным, то вполне боеспособным.

Что насчет навыков? Здесь, только практика и только поход в спортивные секции. Вы должны быть готовы ударить человека, а это можно сделать на секциях бокса, каратэ и схожих с ними. Не бойтесь начать ходить в подобные заведения, к новичкам там относятся вполне спокойно, ибо все мастера были такими же, как вы.

Если же вы все же стесняетесь, то готовьтесь по урокам в интернете, эффект от них в разы меньше, но это уже успех, по крайней мере, вы сможете довести технику до автоматизма и применить ее в уличной схватке. Читайте руководства о том, как правильно поставить удар, как развить силу удара, как блокировать атаки, вешайте грушу и начинайте тренироваться.